Elite body and Mind


Coaching • Mentoring • Personal Development



Μεταμόρφωσε το σώμα και τον νου σου
Το Elite Body & Mind είναι ένα πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης που συνδυάζει κίνηση, δημιουργικό οραματισμό και καθοδήγηση για να σε βοηθήσει να αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια, καθαρότητα και πειθαρχία στην καθημερινότητά σου.



Το πρόγραμμα Elite Body and Mind περιλαμβάνει.

Μια νέα προσέγγιση για σώμα και νου


Στον σύγχρονο τρόπο ζωής πολλοί άνθρωποι βιώνουν ένταση, άγχος και έλλειψη ενέργειας.
Το Elite Body & Mind δημιουργήθηκε για να προσφέρει έναν χώρο όπου μπορείς να επανασυνδεθείς με το σώμα σου, να ηρεμήσεις το μυαλό σου και να αναπτύξεις νέες συνήθειες που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής σου.


ELITE ONE-TO-ONE MENTORING



Προσωπική καθοδήγηση σώματος και νου


Το One-to-One Elite Mentoring είναι μια εξατομικευμένη συνεδρία καθοδήγησης που εστιάζει στην προσωπική ανάπτυξη και την εσωτερική ισορροπία.

Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του ατόμου και μπορεί να περιλαμβάνει:

• προσωπικό coaching
• τεχνικές σωματικής αποφόρτισης
• δημιουργικό οραματισμό
• ασκήσεις αναπνοής
• mentoring για στόχους και προσωπική εξέλιξη




Δομή προσωπικής συνεδρίας


Κάθε συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά και περιλαμβάνει:

Check-in σώματος και νου
Καθοδήγηση και σωματική αποφόρτιση
Δημιουργικό οραματισμό
Mentoring και πρακτικά βήματα


ELITE SATURDAY EXPERIENCE



Ομαδική εμπειρία ανάπτυξης


Το Elite Body & Mind Group Experience πραγματοποιείται κάθε Σάββατο και αποτελεί μια εμπειρία κίνησης, καθοδήγησης και ανάπτυξης μέσα σε ομαδικό περιβάλλον.

Η ομαδική εμπειρία περιλαμβάνει:

• ενεργοποίηση σώματος
• λειτουργική κίνηση
• καθοδήγηση σώματος και νου
• δημιουργικό οραματισμό
• ανάπτυξη πειθαρχίας και συγκέντρωσης



Ομαδικό πρόγραμμα


Κάθε Σάββατο
07:30 – 08:30

100€ τον μήνα
4 συναντήσεις


Τιμή και Πρόγραμμα




Η συμμετοχή στο πρόγραμμα Elite Body and Mind
κοστίζει 100 ευρώ το μήνα, με τέσσερις συναντήσεις κάθε μήνα. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται **κάθε Σάββατο από τις 07:00 έως τις 08:00, προσφέροντας έτσι τη δυνατότητα σε όλους να συμμετάσχουν χωρίς να επηρεάζεται η υπόλοιπη εβδομάδα τους.

Ελάτε να ανακαλύψετε τη δύναμη του σώματος και του νου μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ευεξίας και ανάπτυξης.
Η Ομάδα μας
Είμαστε εδώ για να πετύχουμε τους στόχους σας!
  • Κοσμάς Κοσμά
    Ο Κοσμάς
    Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων και έχει 10 χρόνια ενασχόλησης με την προσωπική ανάπτυξη. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στις αρχές της συστημικής σκέψης και του νευρογλωσσικού προγραμματισμού, εστιάζοντας στην ψυχολογία της αλλαγής και την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών ζωής.

    Σήμερα, συμμετέχει στη δημιουργία του "Elite Mind and Body", ενός καινοτόμου προγράμματος που στοχεύει στην παροχή μιας νέας εμπειρίας ζωής μέσω ολιστικής προσέγγισης. Το πρόγραμμα επικεντρώνεται στην αλλαγή νοοτροπίας, στη βελτίωση της ψυχοσωματικής υγείας και στη συνολική ευεξία.




7000 3400
info@andreaszachariou.com
Eleftherias Ave. 84
Aradippou
Laranaka 7101
Cyprus
Stock photos:
All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.